Добрый день! Меня зовут Анна.

Мне непросто писать о себе. Кажется, что о жизни простой женщины из маленького украинского городка и проживающий уже 20 лет в Ливане писать нечего. Садик, школа, институт, замужество, 2 детей и 15ти летний стаж домохозяйки. Что-же тут интересного? Пока я 7 лет назад не соприкоснулась с йогой. И тут понеслось…

Как будто бы меня выбросило в океан неизвестности. Оказывается я ничегошеньки не знала ни о себе, ни о своём больном теле, ни о людях, которые меня окружают. И потихоньку, шаг за шагом, словно пазлы, я начала складывать картинку своего мира. Там столько всего интересного!!!

Я научилась выстраивать отношения с людьми( не верьте, когда говорят,что йога обязательно приведет вас к изоляции от общества ), отступили мои болячки( мне 46 лет) и самое главное! Я действительно увидела красоту бездонного неба, почувствовала аромат цветов и услышала пение птиц!!!

Я научилась получать кайф от жизни! И я с удовольствием продолжаю играть в эту увлекательную игру под названием “Познай Себя”.

Приглашаю вас окунуться в мир йоги. Намасте.

Свои занятия я начала в 2009 году по системе y23 под руководством Василия Бирюкова. Посещала групповые занятия Влада Зюбана и Игоря Кутепова ( y23).
С 2010 года занимаюсь медитациями с Ламой Zghank.
С 2014 года – самостоятельная практика под руководством Дениса Валгутова.
С 2012 года веду индивидуальные и групповые занятия.
Наработан опыт адаптации программ для женщин.